17 ноября, суббота 18:09
ДОЛЛАР 65.99 ЕВРО 74.9
ВЕРНУТЬСЯ ОБРАТНО
Новости

10 мастхэвов для осеннего бьюти-ухода

20 Октября 2018

В чем нуждается кожа в осенний период? Основной вопрос, который волнует большую часть представительниц прекрасного пола с наступлением этого прекрасного, но вместе с тем холодного времени года. Врач-дерматолог клиники «МаРусМед» Мадина Байрамукова поделится своими советами по уходу за кожей в осенний период.

Мадина Байрамукова, врач, дерматолог-косметолог, ведущий специалист клиники «МаРусМед»

Осень – прекрасное время года, и чтобы оно было еще прекрасней необходимо соблюдать некоторые рекомендации косметолога. Чем чреват неправильный уход за кожей в холодное время? Во-первых, сухость, появление раздражение, истончение кожи. Все это приводит к появлению преждевременных морщинок и ухудшению общего состояния кожи. Если в первый осенний месяц, когда погода еще отчасти напоминает лето, вашей коже достаточно увлажнения, то в октябре, ноябре, когда температурный фон становится ниже, а в помещениях работают отопительные приборы, одного увлажнения будет уже недостаточно, необходимо еще и питание, правильное очищение и дополнительный уход.


Средства, которые помогут коже осенью

Очищение

Если летом для очищения кожи подходили различные пенки и гели, то осенью следует отдать предпочтение более щадящим, мягким средствам, например, молочку. При этом тонизирование кожи в этот период просто необходимо, однако выбирать нужно те средства, которые не содержат спирта – тоники на основе зеленого чая, хитозана или аллатоина.

Скрабирование

Не забывайте о регулярном скрабировании кожи (1-2 раза в неделю). Кроме того, что скрабы делают поверхность лица более гладкой и упругой, они помогают лучшему проникновению в кожу питательных веществ. Не лишним будет напомнить, что любые средства по уходу за кожей необходимо подбирать согласно своему типу кожи. Среди скрабов для лица с натуральными и искусственными частичками, следует предпочесть последние – они меньше травмируют кожу в холодный период, когда она и так подвержена разного рода излишествам (низкие температуры, холодные ветра, сухой воздух в помещении).

Увлажнение

Увлажняющие крема для холодного времени года в обязательном порядке должны содержать гиалуроновую кислоту, полисахариды, растительные экстракты, хитозан. Не забывайте, что увлажняющие средства необходимо наносить на кожу как минимум за полчаса до выхода на улицу.
Поскольку в холодное время кожа больше подвержена преждевременному старению, одним из самых полезных ингредиентов является ретинол. Это вещество помогает выработке коллагена, а его количество с возрастом вырабатывается все меньше и меньше. Ретинол помогает восполнить недостаток коллагена и заставляет нашу кожу работать. За это свойство его прозвали «победителем старения».

Питательный крем

С особым вниманием отнеситесь к выбору питательного крема. Правильный питательный крем должен содержать такие компоненты, как коллаген, витамины, антиоксиданты, растительные экстракты, защитный комплекс с натуральными минералами и фитогормоны, если речь идет о возрастной коже).


Домашние процедуры

Среди домашних процедур по уходу за кожей я бы отметила использование масок и паровую ванночку.

Паровая ванночка – одно из самых простых, но эффкективных способов по уходу за кожей. Распаривание благотворно сказывается на состоянии кожи, ее очищении и улучшает последующий уход, проникновение полезных веществ в более глубокие слои кожи. Добавление в кипящую воду нескольких капель эфирного масла (мяты, чайного дерева, розы, ромашки и т.д.) только улучшит действие паровой ванночки.

Паровая ванночка

Маска из тыквы: прекрасно тонизирует, очищает и питает кожу. Для приготовления маски тыкву нужно почистить, потереть на терке. Добавить чайную ложку меда и сырой желток. Полученную смесь нанести на предварительно очищенное лицо, сверху положить марлевую салфетку для улучшения действия маски. Время действия: 15-20 минут, после истечении этого средства смыть маску теплой водой и нанести на лицо питательный крем. Маска подходит для всех типов кожи.

Маска из тыквы

Маска из банана: как это нестранно, но всем известный банан – источник множества витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением. Именно поэтому его хорошо использовать в средствах по уходу за собой. Маска из банана – одна из самых простых: достаточно взять половинку этого фрукта, размять его, добавить 2 столовые ложки сметаны или простокваши, затем нанести на 15-20 минут на лицо и смыть теплой водой. Эффект от этой маски вас приятно удивит.

Маска из банана

Салонные процедуры, рекомендуемые в осенний период

Осень – самое благодатное время для посещения салона, ведь процедуры, которые по тем или иным причинам нельзя делать летом, осенью, когда солнце уже не так активно рекомендованы каждой представительнице прекрасного пола.

Пилинг

На первом месте стоят, конечно же, процедуры, по глубокой очистке кожи – разнообразные пилинги, в том числе химический. Почему? Летом мы не можем себе позволить глубокое очищение кожи, так как есть большой риск получить вследствие процедуры пигментные пятна, с которыми потом очень сложно будет справиться. Однако профессиональная чистка кожи необходима для поддержания молодости и красоты. Поэтому пилинги откладываются до наступления первых холодов, при условии, что в это время вы не решите махнуть куда-нибудь на курорт.

Безинъекционная мезотерапия

Кроме пилингов осенью показаны процедуры по отбеливанию кожи, избавлению от пигментных пятен, безинъекционная мезотерапия.
Безинъекционная мезотерапия отлично справляется с такими проблемами, как уставшая кожа. При помощи этой процедуры можно вернуть коже здоровый и ухоженный вид, наполнить ее кислородом, подпитать.

Массаж

Осенью очень полезен массаж лица. Кроме того, что процедура массажа улучшает кровоток и помогает омоложению кожи, она еще готовит кожу к наступлению морозов. Дело в том, что зимой наша кожа часто страдает от шелушения – массаж помогает справиться с этой проблемой заранее, подготовив наше лицо к серьезным перепадам температуры.

Правильное питание

Кроме процедур по уходу за кожей не забывается осенью о правильном питании и здоровом образе жизни – ешьте больше растительной пищи, помните о режиме питья (не менее 2 литров в день простой, негазированной воды, меньше жирной пищи). Образ жизни и питание в первую очередь сказываются на нашем здоровье и внешности. Поэтому так важно осенью проводить время на свежем воздухе, заниматься спортом и вовремя ложиться спать, ведь «гормон красоты» мелатонин вырабатывается ночью – строго с 12 до 2 часов.


Поделиться:
?>